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　　最近，一則微信就很多蔬菜水果能吃不能吃發表了一番“高論”，轉發者眾多，標題很邪乎——“吃了會死人的，據說99.9%的人不知道！為了您和家人趕快收藏吧”，到底如何呢？我們就其中的部分內容請中醫專家進行了分析。
　　微信：山藥、山藥蛋，具有補氣作用，失眠的人不能吃。
　　論證：山藥，味甘平，歸脾肺腎經，具有益氣養陰固精之功。《神農本草經》中記載，補虛羸，除寒熱邪氣，補中，益氣力，長肌肉，強陰氣。失眠為內科常見疾病，形成原因較為複雜，臨床可見可以有氣血不足證、心肝火旺證、痰火內擾證、心腎不交證等等，其中氣血不足證的治療以補益氣血、強壯陰氣為主，可以適量使用山藥，而且山藥具有強壯脾胃的功效，對於失眠中脾胃不和引起的氣血不足證尤為適宜。所以不能一概而論。
　　微信：香菜，具有發汗作用，汗多的人不能吃。
　　論證：香菜，又名胡荽、芫荽，味辛溫，歸肺胃經，具有發汗解表透疹的功效，用於麻疹初期，疹發不暢。《本草綱目》中記載，胡荽辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，能闢一切不正之氣。一般日常使用，用於外感的食療。搭配在各種湯中，能夠開胃進食。在常見的霧霾天氣中，配在蘿蔔、白菜等各種適量蔬菜中食用又能闢濁氣，是食療佳品。汗多的人可以服用，但要適量。
　　微信：扁豆具有行氣的作用，腹瀉的人不能吃。
　　論證：扁豆，又名白扁豆，味甘微溫，歸脾胃經，具有健脾化濕的作用。《本草綱目》中記載，止泄瀉，消暑，暖脾胃，除濕熱，止消渴。臨床上多用於脾虛有濕食少便溏，泄瀉，配合白術等藥物食用，還能治療暑濕引起的吐瀉，可以單味煎湯食用，治療夏季感受濕熱的瀉下。所以扁豆的正確作用是補氣止瀉，而不是行氣通下。在夏季可以常常食用白扁豆，可以預防瀉下腹痛，強壯脾胃。文/薄化君大夫（正安中醫）　　（原標題：能吃還是不能吃�